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Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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El Box

Ven a conocernos, empieza tu desafio

El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Coaches

El trabajo más duro, es el no rendirse

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

Cross
HIIT
Open
Team day
Hyrox
Body Strength

Horario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
08:00
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross
09:15
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
10:30
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross
11:30
Open
Open
Open
Open
Open
Open
14:00
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
16:30
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
17:45
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross
19:00
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
20:15
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross

navidad 24

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09:30
HIIT
Cross
HIIT
Cross
HIIT
10:00
Open
10:30
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross
11:30
Open
Open
Open
Open
Open
14:00
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross
16:30
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
17:45
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross
19:00
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
20:15
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross

enero 25

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09:30
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
10:00
Team day
10:30
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross
11:30
Open
Open
Open
Open
13:45
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
16:30
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
17:45
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross
19:00
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
20:15
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross

Enero 26

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09:30
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
10:00
Team day
10:30
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross
11:30
Open
Open
Open
Open
Open
13:45
HIIT
HIIT
HIIT
17:00
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
18:00
Hyrox
Body Strength
Cross
Hyrox
Body Strength
Cross
Hyrox
Body Strength
19:00
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
20:00
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross

otoño 25

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09:00
Team day
09:30
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
10:30
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross
11:30
Open
Open
Open
Open
Open
13:45
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
17:00
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
18:00
Cross
Hyrox
Cross
Cross
Hyrox
Cross
HIIT
19:00
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
Hyrox
20:00
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross

invierno 25

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
09:30
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
10:00
Team day
10:30
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross
11:30
Open
Open
13:45
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
16:30
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
17:30
HIIT
Cross
Hyrox
HIIT
Cross
Hyrox
HIIT
18:30
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
HIIT
19:30
Cross
HIIT
Cross
HIIT
Cross
20:30
Cross
Cross
Cross
Cross
Cross

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

Ilimitado
65,00 €/mes
Cross, HIIT, Open, Team day, Hyrox, Body Strength: Ilimitado
60,00 € (6 meses)
55,00 € (1 año)
4 clases
25,00 €/mes
Cross, HIIT, Open, Team day, Hyrox, Body Strength: 4/Mes
8 clases
35,00 €/mes
Cross, HIIT, Open, Team day, Hyrox, Body Strength: 8/Mes
12 clases
45,00 €/mes
Cross, HIIT, Open, Team day, Hyrox, Body Strength: 12/Mes
16 clases
55,00 €/mes
Cross, HIIT, Open, Team day, Hyrox, Body Strength: 16/Mes
Bonos
Clase suelta: 7,50 €

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